Đừng tưởng ăn rau nhiều là tốt, ăn toàn rau cực kì có hại Ăn quá nhiều rau dễ bị rối loạn tiêu hóa, bị đầy bụng, khó tiêu, táo bón, muốn ăn rau tốt bạn nên ăn một lượng vừa...
Xem thêm
Loại quả này ngon ngọt, ăn trực tiếp hay ép nước đều tốt cho sức khỏe. Mùa thu - đầu đông luôn là thời điểm đẹp nhất trong năm để thưởng thức những trái lựu chín đỏ. Ở thời điểm này,...
Xem thêm
Loài cây cực hiếm chỉ nở hoa một lần sau 70 năm và đang thu hút sự chú ý tại Rio de Janeiro, Brazil. Một hiện tượng cực kỳ hiếm gặp đang thu hút sự chú ý của người dân địa...
Xem thêm
Socola là một loại thực phẩm, một món ăn vặt và nguyên liệu pha chế, nấu nướng được nhiều người yêu thích. Socola chinh phục người dùng không chỉ bởi hương vị mà còn bởi những lợi ích mà nó...
Xem thêm
Người chưa có quỹ khẩn cấp nhưng lại muốn mua vàng để “cho chắc” Nhiều bạn nghĩ mua vàng là cách giữ tiền an toàn hơn gửi ngân hàng. Nhưng nếu chưa có 1-3 tháng chi phí phòng thân, mua vàng...
Xem thêm
Chế độ ăn nhiều trái cây mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Vậy bạn nên ăn bao nhiêu và có thể ăn quá nhiều không? Ăn bao nhiêu trái cây...
Xem thêm
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thường xuyên sử dụng khoai lang mỗi ngày, bạn có thể nhận được những lợi ích tuyệt vời như thúc đẩy sứ khỏe đường ruột, phòng chống lão hóa, ức chế sự phát...
Xem thêm
Không gian sống trong nhà tiềm ẩn nhiều nguồn gây ô nhiễm như: mùi thức ăn, khói bếp, hơi ẩm hay các hợp chất bay hơi từ nội thất. Đây cũng là những yếu tố thu hút ruồi, muỗi và...
Xem thêm
Dù dùng tươi hay khô, loại rau này đều mang lại nhiều lợi ích quý báu cho sức khỏe. Rau tiến vua, còn được biết đến với tên rau công sôi, rau cần biển hay rau cần khô, vốn có nguồn...
Xem thêm
Có một số loại rau ăn sống rất tốt vì khi ấy các chất dinh dưỡng của chúng ở trong trạng thái dồi dào nhất. Tuy nhiên, có những loại rau củ nếu chúng ta ăn sống có thể sẽ...
Xem thêm
Gan là cơ quan nội tạng quan trọng, đảm nhiệm hơn nhiều chức năng khác nhau, bao gồm lọc máu, thải độc, và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người không hay rằng những loại nước quen thuộc...
Xem thêm
Đậu phụ là một trong những nguồn canxi thực vật khá đáng kể. Trong 100g đậu phụ đã có khoảng 100-150 mg canxi, chẳng kém bao nhiêu so với một số loại sữa. Lượng canxi này cũng dễ hấp thu,...
Xem thêm
Bí quyết thực sự để có vòng eo thon gọn sau 40 tuổi không phải là sự hạn chế mà là sự kiên trì. Hãy chọn những thực phẩm cân bằng lượng đường trong máu và bảo vệ cơ bắp...
Xem thêm
Dâu tây và rau bina tiếp tục giữ vị trí cao nhất Theo CNBC, dâu tây và rau bina (cải bó xôi) tiếp tục giữ hai vị trí cao nhất trong bảng xếp hạng năm nay về mức độ nhiễm thuốc...
Xem thêm
Nhằm bảo vệ đa dạng sinh học của quốc gia, New Zealand đặt mục tiêu xóa sổ hoàn toàn mèo hoang vào năm 2050. Theo báo Guardian, New Zealand đã đưa mèo hoang vào danh sách Predator Free 2050, chương trình hướng tới...
Xem thêm
